[Machine] With him is the book of the Prophet ﷺ . He said, "Fasting for three days of the month alleviates the heat of the chest."

مَعَهُ كِتَابُ النَّبِيِّ ﷺ قَالَ صِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنَ الشَّهْرِ يُذْهِبْنَ وَحَرَ الصَّدْرِ

" I heard the Messenger of Allah say: 'The month of patience ( Ramadan) and three days of each month is fasting for a lifetime."' (Sahih). (Using translation from Nasāʾī 2408)

سَمِعْتُ رَسُولَ اللهِ ﷺ يَقُولُ صَوْمُ شَهْرِ الصَّبْرِ وَثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ يُذْهِبْنَ وَحَرَ الصَّدْرِ

[Machine] On the authority of the Prophet ﷺ who said, "The fasting is good. The fasting of three days each month is (equivalent to) continuous fasting."

عَنِ النَّبِيِّ ﷺ قَالَ «صِيَامٌ حَسَنٌ صِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ»

[Machine] And he said, "Fasting for three days every month."

وَقَالَ «صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ»

The Messenger of Allah ﷺ used to fast three days every month. (Using translation from Abū Dāʾūd 2450)

أَنَّ رَسُولَ اللهِ ﷺ كَانَ يَصُومُ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ غُرَّةِ كُلِّ شَهْرٍ

"منْ سَرَّهُ أَنْ يُذْهِب كَثِيرًا من وَحَر الصَّدْر، فَلْيَصُم شَهر الصَّبْرِ وثَلاثَةَ أَيَّام مِنْ كُلِّ شَهْرٍ".

"أَلا أُخْبرُكُمْ بما يُذْهِبُ وَحَرَ الصدر صومُ ثلاثةِ أيَّام من كل شهر".

"صَوْمُ شَهْرِ الصبر، وثلاثة أيام من كل شهر، صوم الدهر، ويذهب بوحر الصدر".

"صَوْمُ شَهْرِ الصَّبْر، وَثلاثَةِ أيام مِنْ كُلِّ شَهْر يُذْهِبْنَ وَحَرَ الصَّدْرٍ".

"صَوْمُ شَهرِ الصَّبْر، وَثلاثَةِ أيَّامٍ مِن كلِّ شَهْر يُذْهِبْنَ كثِيرًا مِن وَحَرِ الصَّدْرِ".

"صَوْمُ شَهْرِ الصَّبرِ وَثَلاثَةِ أَيَّام مِن كُلِّ شَهرٍ يُذهِبُ وَغْرَ الصدر".

"صِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ".

"عَنْ مُعَاذِ بْنِ جَبَلٍ قَالَ: صَوْمُ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صَوْمُ الدَّهْرِ كُلِّهِ".

"عَنْ عَلِىٍّ قَالَ: صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صَوْمُ الدَّهْرِ وَهِى تُذْهِبْنَ وَحَرَ الصَّدْرِ".

"عَنْ عَلِىٍّ قَالَ: صَوْمُ الشَّهْرِ الصَّبْر، وصَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صَوْمُ الدَّهْرِ، وَهُنَّ يُذْهِبْنَ بَلَابِلَ الصَّدْرِ".

"عَنْ سَعِيدِ بْنِ جُبَيْرٍ قَالَ: صِيَامُ ثَلاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ".